Trek to Drink – Capitolo Terzo

TREK TO DRINK CAPITOLO III°
Domenica 30 Ottobre 2016 

Evento sportivo non competitivo per la promozione e la sensibilizzazione del bere responsabile.
Divertirsi Responsabilmente si può!

Iscrizione € 10,00 include:
• Assicurazione
• 3 bicchieri di vino (1 bicchiere di vino a tappa)
• panino e biscotti
• ½ lt. Acqua 
• Braccialetto identificativo personalizzato
• Gadget personalizzato con logo evento* 
*fino esaurimento scorte
• Spilletta ricordo per tutti

Termine iscrizioni Sabato 22 Ottobre 2016 salvo raggiungimento quota massima partecipanti.

RADUNO AD ANDATURA CONTROLLATA:
15 KM, 3 STOP, 3 WINES

TREKKING AD ANELLO fra BORGHI E PAESI APUANI:

CARRARA
SCALINATA DEL LITTORIO
CODENA
BERGIOLA
TARNONE
MONTE NOVELLO
FANTISCRITTI
PONTI DI VARA
MISEGLIA
SAN GIUSEPPE
TORANO
CARRARA

Ritrovo: Piazza Alberica, Carrara ore 8,30 - Partenza ore 9,00

- Prima tappa drink BERGIOLA (Rosso piemontese 11,8 gr)
- Seconda tappa drink TARNONE (Rosso di Montepulciano 13 gr.)
- Terza tappa drink TORANO (Rosso Castelfiorentino 11,8 gr.)

- 15 km 
- Dislivelli salita/discesa 830 mt.
- Altitudine max 630 mt.
- Segnavia CAI e tratti di strada
- Ore di cammino escluso le soste: 5.00
- Livello di difficoltà: E (escursionisti)

All'evento possono partecipare tutti, grandi, bambini, famiglie, nonni compresi, NESSUNO verrà lasciato solo. 
Il percorso non richiede nessun tipo di esperienza specifica, se non l'uso del buonsenso.

PUNTI ISCRIZIONE:

CAI SEZIONE DI CARRARA
Via Apuana, 3C - dalle 19:00 alle 20:00

BOTTEGA DEL CAVATORE
Via Carriona, 84 Carrara - Tel. 0585 73190

DIET&FITNESS
Viale XX Settembre 191 Carrara - Avenza Tel. 0585 856477

ELEONORA ALIBONI
Tel. 339 8340861 - grandetrekking@gmail.com

PALESTRA BALANCE
Via Campiglia 24 Carrara Tel. 0585 625125

PALESTRA ENERGY
Via Alta Nuova 47 Sarzana Tel. 0187 693142

PIANETA SPORT
Via Provinciale Vallecchia 23 Pietrasanta Tel. 0584 71481

I residenti fuori provincia possono iscriversi tramite email indicando nome, cognome e città di provenienza a: grandetrekking@gmail.com

IMPORTANTE: conservare la ricevuta di iscrizione da presentare ai punti tappa e indossare il braccialetto identificativo che vi sarà consegnato al momento dell'iscrizione.

Con il Patrocinio del CLUB ALPINO ITALIANO Sezione di Carrara

In collaborazione con:

CAI Sezione di Carrara
UISP Carrara Lunigiana
Pubblica Assistenza
Pianeta Sport
Acqua Fonteviva
Radio Nostalgia
La bottega del Cavatore
Obiettivo Foto
Studio Area Immobiliare 
Diet & Fitness
Ostello Apuano
Palestra Balance
Palestra Energy
La Vineria
Steve Banzara DJ

I minorenni possono partecipare (gratuitamente) accompagnati dai genitori e sotto la loro responsabilità. Il vino sarà servito solo ai maggiori di anni 18.

INFORMAZIONI:
Scarponcini da trekking o scarpe da ginnastica con suola scolpita obbligatori;
Abbigliamento comodo (vestirsi a strati), maglietta di ricambio, kway, scarponcini da trekking e bastoncini telescopici tipo Nordic Walking (non obbligatorio), torcia o pila frontale (non si sa mai ritardassimo il rientro. Il sole tramonterà alle 17,15. 

Pranzo al sacco a cura del partecipante, portare acqua litri 1, possibilità di fare rifornimento lungo il percorso, snack o barrette energetiche in base alle proprie esigenze. Tutto ben organizzato nel proprio zaino.

RICORDA: SABATO 29 OTTOBRE INIZIA ORARIO INVERNALE. LANCETTA OROLOGIO INDIETRO DI 1 ORA).

Pagina Facebook dell'evento: Trek to Drink - Capitolo Terzo