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Sorge su un pendio erboso tra i valloni del Sassolungo e del Sassopiatto, ai piedi delle rocce della Cima Dantersass.
Mont Pana è raggiungibile per strada che sale dall’Hotel Posta del Paese di S.Cristina in Val Gardena. Da qui, seguire la strada sterrata, segnavia n. 525, che sale in direzione SW fino ad un bivio, otre la Costa de Cunfin 1787m. Da qui, seguire il sentiero Santner, sempre segnavia n. 525, che sale dapprima nel bosco, passando poi per il Plan Cunfin ed entrando così nel Vallone del Sassolungo. Il sentiero sale con maggior pendenza lungo il detritico vallone fino a raggiungere il rifugio.
Al Rifugio Rifugio Demetz Toni 2681m (E; 45 minuti).
Dal rifugio seguire il sentiero che sale in direzione E lungo il Vallone del Sassolungo. Il vallone è dapprima pianeggiante, poi si restringe si fa più pendente. Il sentiero sale lungo i pendii detritici fino alla Forcella del Sassolungo, dove sorge il rifugio.
Prima Torre del Sassopiatto 2691m per la via Soldà alla parete NE (VI; 300m).
Quarta Torre del Sassopiatto 2830m per la via Helga alla parete W (V+; 350m).
KOMPASS 1:50000 n. 54 Bolzano
TABACCO 1:50000 n. 2 Val Gardena Marmolada Val di Fassa Cortina