Un’escursione dedicata al metodo giapponese “Shinrin-Yoku” per coltivare la felicità e ritrovare il contatto diretto con la natura e la terra. Un’attività in natura in religioso silenzio per godere di tutti i benefici che il bosco ci può offrire in termine di salute e benessere psico-fisico.
Durante questa breve, ma intensa, escursione cercheremo di riattivare i nostri sensi ascoltando gli uccelli che cantano, osservando le diverse tonalità del verde degli alberi, inspirando i profumi del bosco e assaporando la freschezza dell’aria che respiriamo.
Quale miglior posto per sperimentare questa esperienza, quindi, se non il Parco del Marguareis: un’area naturale protetta del Piemonte che copre parte della Valle Pesio e dell’Alta Val Tanaro.