Monte Comune "il balcone sui golfi" con Pilates e degustazione

Trekking e Pilates si fonderanno per dare vita ad una giornata all’insegna del benessere. Nella splendida cornice del Monte Comune e dei loro verdi pascoli, gli effetti benefici dell’escursione e della pratica del Pilates in mezzo alla natura si uniranno, aiutandoci a rilassarci e a rigenerarsi, espandendo la mente e prendendo consapevolezza del corpo
La giornata proseguirà con la visita e degustazione alla Baita sui golfi e con una meravigliosa degustazione ti prodotti tipici del territorio
Le attività sono organizzate da:
Cecilia Porzio Insegnante di Pilates
Giuseppe Buonocore Guida Ambientale Escursionistica
Percorreremo uno dei sentieri più belli e suggestivi della penisola sorrentina. Il nostro trekking si svilupperà lungo il sentiero che da Santa Maria del Castello collega Monte Comune( Alta via dei monti Lattari) lungo la costa. I colori quasi autunnali del paesaggio che si immergono nell’azzurro del mare, le coste ripide a picco su Positano, attraverseremo un sentiero ricco di storia e anche tratti più aspri di vera montagna che renderanno il nostro trekking indimenticabile. Giunti sul monte Comune (880 metri) potremo ammirare la Penisola Sorrentina i golfi di Napoli e Salerno, i pascoli della mucca agerolina dal cui latte si produce il provolone del monaco DOP.
Scheda tecnica dell’escursione
Difficoltà: E( ESCURSIONISTICA) Durata: 4 ore e 30 minuti(soste comprese) + 1 ora lezione pilates + degustazione
Lunghezza: 7 km
Dislivello: 250 metri

Punto d'incontro
Informazioni tecniche
Distanza 7 Km
Dislivello Salita 250 metri
Dislivello Discesa 250 metri
Abbigliamento Abbigliamento comodo e a strati, scarpe da trekking e in dotazione giacca a vento, cappello occhiali da sole
Equipaggiamento tappetino/materassino per la lezione di pilates, crema solare ,
Durante questa escursione potrai visitare
Organizzata da
Professionale

Giuseppe Buonocore

  • Guida Ambientale Escursionistica
Info
Data Inizio 23 Maggio 2021
Scadenza Iscrizioni 22 Maggio 2021
Nazione Italia
Regione Campania
Provincia Napoli (NA)
Luogo Vico Equense
Mappa
Orario 09:30 - 16:00
Tipologia di escursione Trekking
Difficoltà E: Escursionisti
Costo 15
Costi extra 15