Le Cento Fonti – Dove l’acqua disegna il paesaggio

Ci sono montagne che custodiscono la memoria dell’acqua. I Monti della Laga (nel Parco Nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga) sono tra queste: rocce antiche che non lasciano fuggire la pioggia nel sottosuolo, ma la trattengono in superficie, trasformandola in torrenti, rivoli e cascate.
Il sentiero che ci condurrà alle Cento Fonti è un viaggio dentro questa abbondanza: una lunga scia d’acqua che scivola giù dal monte, moltiplicandosi in zampilli e rivoli che accompagnano il nostro cammino. Attorno a noi, faggete silenziose, prati d’altura e lo sguardo che spazia fino al Gran Sasso, che si staglia maestoso sullo sfondo.
Un’escursione che non è solo cammino, ma immersione: nell’energia dell’acqua, nella freschezza del verde e nella poesia di un paesaggio che sembra non avere tempo.
PROGRAMMA:
ORE 07:30| RITROVO 1 Uscita casello autostradale Vicovaro-Mandela (RM)
ORE 09:30| RITROVO 2 Via Trieste, 64043 Crognaleto (TE)
ORE 09:45| PARTENZA ESCURSIONE Via Trieste, 64043 Crognaleto (TE)   
ORE 16:30| PREVISTO RIENTRO
DATI TECNICI:
🥵 Difficoltà: E (Escursionistico)
📏 Distanza 14,7 Km
〽️ Dislivello in salita 800 m
⏱ Durata: Circa 6,30 ore (soste e trasferimenti inclusi)
♻️ Tipologia percorso: anello
🌐 Coordinate Geografiche: 42.017047, 12.920902
🌐 Coordinate Geografiche: 42.589269, 13.436963
I centri abitati più vicini al luogo dell’appuntamento, dove potersi approvvigionare di cibo e acqua sono:
  • Cesacastina (TE) 2 km prima del luogo di partenza venendo da Roma;
EQUIPAGGIAMENTO OBBLIGATORIO E CONSIGLIATO:
🥾 Abbigliamento:
 ‼️  Obbligatorio: Scarponcini da trekking alti, Guscio Antipioggia, Occhiali da sole, Pantaloni lunghi, Cappellino/Copricapo
⚠️ Altamente consigliato: Bastoncini da trekking, Maglietta a maniche corte, Micropile, Giacca antivento, Magliette di ricambio, Crema protezione solare, Medicinali personali.
🧭 Attrezzatura:
 ‼️  Obbligatorio: Zaino (20/30 l)
⚠️ Altamente consigliato: Copri zaino, Binocolo, Macchina fotografica, Lampada frontale, Scarpe di ricambio da lasciare in auto, taccuino e penna per appunti di viaggio.
🥪 Alimentazione:
Acqua (2 l minimo), consigliati pasti leggeri e facilmente digeribili, snack energetici, barrette, frutta secca e/o disidratata.
QUOTA DI PARTECIPAZIONE (escursione non adatta ai bambini di età inferiore ai 9 anni):
    15,00 € ADULTI.
    16,00 € ADULTI con Polizza Infortuni Accompagnati facoltativa.
    LA QUOTA COMPRENDE: Servizio di Guida Ambientale Escursionistica per tutta la durata dell’iniziativa + Assicurazione Individuale RCT
    LA QUOTA NON COMPRENDE il viaggio da e per il punto di partenza, il pranzo al sacco e tutto quanto non espressamente indicato.
📣 I PARTECIPANTI SONO TENUTI A:
Non raccogliere fiori, piante o erbe protette e comunque rispettare le indicazioni impartite dalla guida. Conservare i propri rifiuti (compresi quelli organici) fino agli appositi cassonetti. Non allontanarsi dai sentieri escursionistici e dal gruppo, salvo indicazione esplicita della Guida.
Ogni partecipante è personalmente responsabile di eventuali comportamenti rischiosi per sé e per gli altri, in particolare nel caso in cui dovesse prendere iniziative personali nonostante il parere contrario della guida.
Gli escursionisti non adeguatamente equipaggiati potrebbero, a giudizio insindacabile della guida, essere esclusi dall’escursione direttamente sul luogo della partenza.
📷 FOTOGRAFIE E RIPRESE VIDEO:
Nel corso dell’escursione verranno effettuati scatti fotografici e/o riprese video che possono comparire su siti di pubblico dominio e che saranno utilizzati per finalità promozionali riguardanti l’attività stessa. La partecipazione all’escursione sottintende il nulla osta alla pubblicazione del suddetto materiale.
📱 TELEFONI CELLULARI:
I partecipanti sono invitati a silenziare i propri telefoni cellulari.
🐶 ANIMALI DOMESTICI AL SEGUITO:
Trattandosi di Parco Nazionale, è preferibile non introdurre animali domestici anche se al guinzaglio.
📜 ACCETTAZIONE DEL REGOLAMENTO:
La partecipazione all’escursione comporta l’accettazione incondizionata del presente regolamento
Le prenotazioni saranno accettate fino al raggiungimento della soglia ed entro le ore 12.00 di giovedì 14 maggio 2026
Le prenotazioni sono valide solo tramite e-mail, telefono e WhatsApp
L’escursione potrebbe subire variazioni dovute alle condizioni meteo.
Giovanni Cervini – Guida associata AIGAE operante ai sensi della legge 4/2013
Recapiti:

 

Punto d'incontro
Informazioni tecniche
Distanza 17,7 Km Km
Dislivello Salita 800 metri
Dislivello Discesa 800 metri
Abbigliamento ‼️ Obbligatorio: Scarponcini da trekking alti, Guscio Antipioggia, Occhiali da sole, Pantaloni lunghi, Cappellino/Copricapo ⚠️ Altamente consigliato: Bastoncini da trekking, Maglietta a maniche corte, Micropile, Giacca antivento, Magliette di ricambio, Crema protezione solare, Medicinali personali.
Equipaggiamento ‼️ Obbligatorio: Zaino (20/30 l) ⚠️ Altamente consigliato: Copri zaino, Binocolo, Macchina fotografica, Lampada frontale, Scarpe di ricambio da lasciare in auto, taccuino e penna per appunti di viaggio.
Durante questa escursione potrai visitare

Parchi

Parco Nazionale del Gran Sasso e Monti della Laga

Assergi
Lazio
Organizzata da
Professionale

Giovanni Cervini

  • Guida Ambientale Escursionistica
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Info
Escursione su richiesta
Scadenza Iscrizioni 14 Maggio 2026
Nazione Italia
Regione Abruzzo
Provincia L'Aquila (AQ)
Luogo Cento Fonti
Mappa
Orario 09:30 - 16:30
Tipologia di escursione Trekking
Difficoltà E:Escursionisti
Costo 15,00
Costi extra 1,00 € Assicurazione Infortuni Facoltativa